一人暮らし 照明の選び方
部屋にとって照明は大切な1アイテムです。人によって好みも分かれると思います。部屋の模様替え・部屋の雰囲気を変えるのに照明で全然雰囲気が変わります。マンションによっては最初から付いてるものもあると思います。基本的には、白っぽい光を出す蛍光灯だと思います。蛍光灯の光は、昼間とあまり違わない白っぽい光をだし人を活発に行動させてくれます。部屋全体明るいです。また、電気代も安くすみます。電球が切れたら、電球にワットとサイズが書かれてるので同じ物を買いましょう。リラックスしたい方は、間接照明がオススメです。先程も言いましたが、蛍光灯の明かりは、昼間と変わらない明かりなので人を活動的にする傾向があり、リラックスできる明かりではありません。オレンジ色の明かりを出す間接照明は、心も落ち着かせてるリラックスさせる効果があります。間接照明を使うポイントは、夕日・焚き火を思わせるような低い位置使うとリラックスさせる効果があることです。テレビの後ろの下から間接照明の明かりをだすのも効果あります。自分を正面から照らす位置には置かない方がよいです。どこに間接照明おいたらいいか分からない方は、まずTVの後ろに間接照明を置いて、低い位置に自分を真正面から照明が当たらないところに置く事だけ守り好きなところに照明を置いて見ましょう。そんなリラックスムードの中、本・雑誌を読みたい方は手元にライトがあたるように照明を持っていきましょう。蛍光灯の明かり似慣れてる方もたまには、いいですよ。また寝つきが悪い方も1度試してみてください。リラックス効果で深い眠りにつけるかも・・・
