一人暮らしで月3万円余る節約術

一人暮らしde節約術　食事編　食費の節約

一人暮らしに必ず食事は必要。一人暮らしじゃなくても食事は必要ですけど・・・収入もそれほど多くない一人暮らしの場合、エンゲル係数（家計の消費支出に対する食費の割合）の面からみると、どれだけ食費を抑えられるかが、一人暮らしではとても重要です。節約するために自炊をしようと張り切って材料を買ったが、普通に弁当買ったほうが安いのでは意味ないですよね。自炊で食材費を安く済ませるには、加工品を使わないことです。冷凍食品は、チンをしたら食べれますし、出来上がってる刺身・サラダなど自分で料理しなくても食べれます。簡単にすぐ食べれる利点はありますが、その手間が省けた分だけ料金も割高になってるのです。自炊してせっかく安く済ませようと思うのだったら、食材も安く買って食費を節約した方がいいでしょう。